fbpx

Tag Archives:

swimrun

Okres przygotowawczy – czas start

946
0
0
1 grudnia 2021
Grudzień to fajny czas aby spokojnie wdrażać się w trening. Większość z nas kończy okres roztrenowania, którego założeniem była regeneracja organizmu i głowy.  Nadal nic nas nie goni, a w zbliżające się święta możemy już nagrodzić się za włożony przez nas wysiłek. Do pierwszych startów jest jeszcze trochę czasu, ale warto pomyśleć nad rozpoczęciem przygotowań do okresu przygotowawczego…

Zawodnik Tygodnia – Kamila Gębka

1255
1
0
15 czerwca 2021
„Jeszcze 3 lata temu, jak prawdziwy pływak basenowy, nie wyobrażałam sobie pływania poza niecką basenu..”, czyli wniosek  nasuwa się sam ” nigdy nie mów nigdy”. Od dzieciństwa pływa, od kilku lat włączając bieg – nie tylko w basenie, Zaszczepiona miłością do sportu wynajduje co rusz nowe aktywności, w których sprawdza jak dużo pozytywnej energii z […]

Zawodnik Tygodnia – Maksym Rupieta

2825
3
0
5 maja 2021
Maksym Rupieta – twardy zawodnik. Uczestnik wielu „combo” zawodów, m.in. Hardej Suki- najtrudniejszego triathlonu w Polsce. Przyznaje jednak, że biegi typowo przeszkodowe go nie kręcą. Zdecydowanie woli prawdziwą przygodę, którą tworzy natura.  Mało kto wie, że Maksym pochodzi z Kazachstanu – 26 lat temu przyjechał do Polski na studia i został do dziś. Jak sam […]

Zawodnik tygodnia – Adam Krzemiński

765
1
0
26 kwietnia 2021
Adam Krzemiński najpierw robi medale z plastiku, a potem jeździ po Polsce i sprawdza jakie kolory zawodnicy najchętniej wybierają. Nie trudno go pominąć w biurze zawodów, bo często chodzi w „POPLAMIonej” bluzie. Jak sam przyznaje, swimrun to jego bajka. Ciśnie do przodu i czuje, że niedługo coś więcej z niego wyciśnie. Zapraszamy do swimrunowego, kolorowego […]

Zawodnik Tygodnia – Ewa Samulska

835
1
0
18 kwietnia 2021
Ewa Samulska nasza zawodniczka tygodnia – im bardziej zmęczona tym bardziej uśmiechnięta. Obecnie trenuje do trzech dyscyplin. Triathlon, swimrun i biegi OCR łączą się w jedną wielką pasję Ewy, która nazwy się wyrypa.  Jestem Swimrunnerem bo: Nigdy wcześniej żadna dyscyplina sportowa nie połączyła w jedno moich pasji.   Czym ujął mnie swimrun: Swimrun przede wszystkim zmienił […]

Trening swimrun

922
0
0
7 kwietnia 2021
Włącz do planu trening swimrun Przygotowujesz się do pierwszych zawodów? A może masz już parę startów za sobą i jesteś gotowy, by postawić poprzeczkę wyżej? Marzy Ci się ukończenie wyścigu z zadowalającym wynikiem, a w treningach chaos? Brak Ci pomysłu jak go usystematyzować? Zgłoś się po indywidualny plan treningowy. Trening swimrun Wiemy jak przygotować Cię […]

Zawodnik Tygodnia – Łukasz Sadowski

870
0
0
29 marca 2021
Maratończyk biegów w wirtualnym świecie. Dotychczas jedynie „shiftem” w klawiaturze. Postanowił opuścić jednak strefę komfortu i wstał z kanapy. A potem już się potoczyło, że buzia sama się otwiera ze zdziwienia. OCR, triathlon, runmagedon, biegi ultra i swimrun. Historia sportowej przemiany Łukasza Sadowskiego. Jestem Swimrunnerem bo: Bo skupia wokół siebie wspaniałych ludzi, każdy z inna […]

Zawodnik tygodnia Zuza Gąsiewska

1009
1
0
22 marca 2021
Kobieta rakieta. Motywatorka do działania. Ze sportem związana od zawsze. Twardy charakter sukcesywnie wyrabiała przez lata trenując lekkoatletykę. Triathlonistka kojarzona z marką Zuza Manuka. Po prezentacji teamu Goswimrun.pl w SportGURU (niżej opisanej) wsiadła w samochód i przyjechała nad Wióry, by zrobić swój pierwszy trening swimrunowy i przepadała. Swimrun to sport, w którym odnajduje siebie, odkrywając […]
sprzet swimrunowy

Jaki wybrać rozmiar pianki do swimrunu?

833
1
0
4 marca 2021
Na co zwrócić uwagę? Aktualnie nie ma problemu z dostępem do pianek swimrunowych na naszym rynku. Tylko w Polsce kupisz osiem marek, a jeszcze pięć lat temu nawet z zagranicy nie było ich łatwo do nas ściągnąć. Sami przerabialiśmy to przed naszym pierwszym startem. Teraz rzeczywistość jest całkiem inna. Generalnie sprzętu jest więcej niż zawodników […]

Zawodnik Tygodnia Iwona Górowska

804
1
0
1 marca 2021
Iwona Górowska czyli Iwona kobieta gór.  Pani Bez Igły, która szydełkując kolorowe czapki, spełnia sportowe marzenia. Każdą wolną chwilę spędza daleko od miasta. Często jest tam gdzie dalej nie da się wbiec lub wspiąć. Kolekcjonerka widoków z kubkiem kawy. Poznaliśmy a raczej widzieliśmy Iwonę pierwszy raz na biegu Rzeźnika wiele lat temu. Od razu zrobiła […]
1 2 3 … 5

WWW.SKLEPGOSWIMRUN.PL

WWW.SKLEPGOSWIMRUN.PL

Swimrun w upalne dni.

Swimrun w upalne dni.

Plany treningowe

Plany treningowe

Popularne wpisy

Youtube Instagram