fbpx

Tag Archives:

pływanie

Zawodnik Tygodnia Jagoda Szwarc

Podglądając Jagodę w sieci mamy wrażenie, że jej aktywności to tylko niewielka część pomysłów, które siedzą jej w głowie.  Kobieta rakieta i to dosłownie. Trenerka pływania, wielokrotna reprezentantka na mistrzostwach biegów przeszkodowych, uczestniczka programu Ninja Warrior, morso….ech zresztą zapraszamy Was do świata Jagody, w którym pasja i profesjonalizm stoją na pierwszym miejscu.  Jestem Swimrunnerem bo:  […]

Płetwy w swimrunie

Po co płetwy w swimrunie? Jak ich używać? Jak dużo zyskuje się czasu mając je podczas pływania? Czy płetwy zakłada się na buty? Na te i inne pytania odpowiada Agnieszka Kruszewska-Senk.

Dmuchana bojka asekuracyjna (bojko-plecak).

Treningi open water to zawsze mieszanka stresu, podniecenia, niepewności przed naturalną wodą, często o słabej przejrzystości, ale za to o prawdziwym zapachu przygody 😉 Jak się do nich przygotować? O to kilka podstawowych zasad oraz niezbędne atrybuty do przebywania na wodach otwartych.