Popularne posty

Make plastic fantastic – medale Swimrun Wióry

Jesteśmy w środku sezonu swimrunowego. Zapewne dla większości z Was udział na Wiórach nie będzie pierwszym startem i zakładamy, że już teraz możecie odpowiedzieć na pytanie co Was skusiło do spróbowania tej dyscypliny? Przekraczanie granic, rywalizacja, praca zespołowa, czy może bliskość i zgoda z naturą? Dla nas to kombinacja tych składowych. Niestety z każdym rokiem […]

Stanik do swimrunu i biegania z kieszonkami na żele – test

„Przez ostatnie kilka tygodni miałam możliwość testować damską koszulkę do swimrunu – LapaBra, która jest alternatywą do znanej już na rynku swimrunnowej koszulki LapaShirt. Pierwsze obawy po dotknięciu stanika – czy ten ultra lekki i elastyczny stanik do biegania na pewno będzie trzymał to co trzeba?” – Kasia Bogdańska z Fall into Swimrun.

10 rad jak startować w swimrunie w upalne dni

Swimrun jako sport powstał w zimnych wodach Północy. Jego ekspansja na Europę i coraz cieplejsze lata również w samej Szwecji również, sprawiły że producenci sprzętu musieli zacząć nadrabiać zaległości sprzętowe odpowiadając sobie na pytanie jak startować w swimrunie w upalne dni?

Test spodenek neoprenowych do swimrunu Caiman 1.0 NU Complements

Byłego reprezentanta Polski, wielokrotnego medalistę MP w triathlonie, aquathlonie i dudathlonie, zapalonego swimrunner Jakuba Brzóskę poprosiliśmy o test neoprenowych pantów swimrunowych. Zobacz o ile szybciej możesz w nich pływać i jak duży komfort zapewniają w tracie startów w upalne dni!

Ich wspólna droga na Mistrzostwa Świata w Swimrunie zaczęła się na Wiórach!

„Jak startujesz z myślą, że to, co robisz oddala Cię kompletnie od obranego celu, to przez kilka dłuższych chwil nie możesz ogarnąć rzeczywistości, gdy cel okazuje się leżeć już na talerzu.” – Aleks Siwczuk z like a wombats / goswimrun.pl po otrzymaniu bezpośrednich kwalifikacji na Scilly Islands

5 powodów dla których trzeba przyjechać na Swimrun Wióry!?

Oto najważniejsze powody dla których 24 sierpnia powinnaś lub powinieneś być w Górach Świętokrzyskich. Swimrun Wióry, to event organizowany przez swimrunnerów dla swimrunnerów. Wszystko czego tu doświadczysz jest wynikiem naszych obserwacji i nauk oraz frajdy wyniesionej ze startów najlepszych polskich ekip.

Wielki Międzynarodowy Test Pianek do Swimrunu 2019

Szukasz pianki do swimrunu, to jest to Twoja lektura obowiązkowa. 16 modeli pianek od 10 producentów. Najważniejsze trendy na rok 2019 w budowie i funkcjonalności pianek. 8 doświadczonych amatorów swimrunu z 7 państw robi obiektywny przegląd tego co na rynku. Porównania wagi, dodatków, rozmieszczenia suwaków i zdjęcia wszystkich pianek w jednym miejscu!

Jak przygotować się do pierwszego swimrunu w sezonie? – 5 rad

Nie daj się zaskoczyć i dobrze przygotuj do swojego pierwszego startu. Skorzystaj z rad przygotowanych przez nasz zespół, by debiut w tym sezonie zaliczyć z uśmiechem i bez zbędnych nerwów.

Jacek Śliwiński – mam jeszcze jedną rzecz do zrobienia…

„Czuje niedosyt, że to już wszystko jeśli chodzi o starty w biegopływaniu na ten sezon, ale jest jeszcze jedna rzecz do zrobienia w tym roku. Ostatni raz powalczę o złoto w nadchodzących 7th Military World Games China 2019 w pięcioboju morskim, dyscyplinie z którą związany jestem od 15 lat, aby z czystym sumieniem wejść w rok 2020 i skupić się na nowej miłości jaką niewątpliwie stał się dla mnie swimrun.” 

Łapki pływackie – 7 najczęstszych błędów swimrunnera

Swimrun – nieodzownie kojarzy się z łapkami pływackimi. To właśnie uzbrojeni w nie mamy przełożyć napęd w wodzie na ręce, nogi wszak odziane są w buty. Każdy początkujący swimrunner staje przed kilkoma dylematami. Jaka wielość łapek? Jak często pływać w łapkach? Jaki powinny mieć kształt? – odpowiedzi na te pytania znajdziecie tutaj. Przeczytaj koniecznie, by nie popełniać najczęstszych błędów!
1 2 3 5