20 listopada 2019
„3000 m biegania, 500 m pływania, na 7 kilometrze punkt odżywczy, na 15 km 200 w górę…., na pływaniu za cyplem boję mijamy lewą stroną.” – Jak to wszystko zapamiętać? Oto kilka rad jak i po co opisywać trasę w swimrunie?
1 listopada 2019
Maciek Mazurkiewicz tuż przed Mistrzostwami Świata został bez butów. Wziął więc na warsztat buty Icebug Acceleritas 6 RBX9 – czy się zaprzyjaźnili? Chyba nie do końca, ale oddać ich nie chce nikomu. Oto rzetelny opis tego testowanego przypadku.
25 sierpnia 2019
Na Wiórach udaje nam się oddać, specyfikę najcięższych wyścigów na świecie. Wielkie głazy, powalone drzewa, piękne długie pływania, czysta woda, bardzo urozmaicona linia brzegowa, wysokie trawy, głęboka jary i podbiegi zakalające niemal o elementy wspinaczki, czynią że wyścig ten jest obecnie najbardziej techniczną trasą w Polsce!
17 sierpnia 2019
Sierpień 2018 – Holandia, super kraj. Mili ludzie, pełno rowerów, patrząc z zewnątrz duży spokój. Jednym z odwiedzanych miejsc standardowo jest Amsterdam. Coffee Shop. Olga „Możemy kupimy olej CBD?” – „Po co, przecież nikt nie ma raka”… Powrót do domu, lotnisko. W oczekiwaniu na samolot artykuł w jednym z portali – „W jednym pokoju 5 […]
24 lipca 2019
Nie masz partnera, chcesz przekonać się jak poradzisz sobie z naprzemiennym biegiem i pływaniem? Swimrun Wióry 2019 to ostatnia w tym roku szansa na swimrun solo! Jest to bowiem ostatnia w tegorocznym kalendarzu impreza, która dopuszcza możliwość indywidualnego startu.
5 lipca 2019
„Przez ostatnie kilka tygodni miałam możliwość testować damską koszulkę do swimrunu – LapaBra, która jest alternatywą do znanej już na rynku swimrunnowej koszulki LapaShirt. Pierwsze obawy po dotknięciu stanika – czy ten ultra lekki i elastyczny stanik do biegania na pewno będzie trzymał to co trzeba?” – Kasia Bogdańska z Fall into Swimrun.
28 czerwca 2019
Swimrun jako sport powstał w zimnych wodach Północy. Jego ekspansja na Europę i coraz cieplejsze lata również w samej Szwecji również, sprawiły że producenci sprzętu musieli zacząć nadrabiać zaległości sprzętowe odpowiadając sobie na pytanie jak startować w swimrunie w upalne dni?
25 czerwca 2019
Byłego reprezentanta Polski, wielokrotnego medalistę MP w triathlonie, aquathlonie i dudathlonie, zapalonego swimrunner Jakuba Brzóskę poprosiliśmy o test neoprenowych pantów swimrunowych. Zobacz o ile szybciej możesz w nich pływać i jak duży komfort zapewniają w tracie startów w upalne dni!
10 czerwca 2019
„Jak startujesz z myślą, że to, co robisz oddala Cię kompletnie od obranego celu, to przez kilka dłuższych chwil nie możesz ogarnąć rzeczywistości, gdy cel okazuje się leżeć już na talerzu.” – Aleks Siwczuk z like a wombats / goswimrun.pl po otrzymaniu bezpośrednich kwalifikacji na Scilly Islands
5 czerwca 2019
Oto najważniejsze powody dla których 24 sierpnia powinnaś lub powinieneś być w Górach Świętokrzyskich. Swimrun Wióry, to event organizowany przez swimrunnerów dla swimrunnerów. Wszystko czego tu doświadczysz jest wynikiem naszych obserwacji i nauk oraz frajdy wyniesionej ze startów najlepszych polskich ekip.
WWW.SKLEPGOSWIMRUN.PL
Swimrun w upalne dni.
Plany treningowe
Popularne wpisy
Swimrun, po co są łapki pływackie? 7 grudnia 2017
Wielki test pianek do swimrunu 2018 4 maja 2018
Ile kosztuje sprzęt do swimrunu? 25 maja 2017
Międzynarodowy test butów do swimrunu 2018 26 kwietnia 2018
